Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Game Online

Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Game Online Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Game Online
Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Game Online

Galaxyite.com - Game online sebetulnya mampu menjadi hiburan di era kita suntuk. Namun bila bermain berlebihan, akan menjadi hal buruk. Lebih-lebih sudah tingkat kecanduan game.


Penyebab kecanduan game online berbagai macam, antara tidak memiliki pekerjaan yang lebih produktif atau mengisi waktu luang. Hal-hal itulah yang lama-lama menjadi kebiasaan bermain game, karenanya kecanduan game berkepanjangan. 

Kecanduan game juga dipicu oleh jenis game moba dan batleground. Tantangan untuk bermain terus menereus, sebab tantangan kepada orang lain.

Terkadang lingkungan sosial juga menjadi pemicu kecanduan. Teman bersahabat, kenalan, akan berdampak pada sikap kita yang tidak kita sadari. Misalnya dikala kita mengenal seseorang yang bahagia bermain game model batle dan sejenisnya, ternyata kita tertarik untuk mendengar dan melihat keasyikan sebuah game yang dimainkan, balasannya kita tertarik untuk bermain. Jika terus berlanjut dan sering bertemu dengan sesama penghobi game, akhirnya kita sulit untuk berhenti bermain game.

Dampak yang ditimbulkan dari kecanduan game online tidak main-main, kita akan rugi waktu, tenaga dan materi, Berikut ini merupakan akhir dari kecanduan bermain game online, ;

1. Menurunkan Produktivitas alasannya kehilangan banyak waktu 

Game online rata-rata menghabiskan 10 menit untuk sekali match. Ketika kita menang atau kalah, menciptakan kita semakin penasaran dengan permainan game tersebut. Akhirnya kita ingin bermain kembali.

Jika saja bermain masing-masing pertandingan 10 menit, dalam 5 kali pertandingan, bukankah hampir satu jam kita menyia-nyiakan waktu.

Waktu yang seharusnya bisa kita gunakan untuk hal yang lebih bermanfaat. seperti; belajar, olahraga, bekerja, istirahat, terbuang sia-sia.

2. Berlebihan malah mampu bikin stres

Ini pengalaman eksklusif ketika kecanduan game online. Saking seriusnya dan berlebihan, bahkan mampu sehari penuh bermain game online. Akibatnya aku merasa tidak damai, malas melakukan apapun, mager, bahkan hingga pusing kepala.

Bermain game berlebihan bukan mengobati stres, malah nambah stres. Keadaan ini biasanya dipicu berfikir keras dan lebih menarik ke tingkat lebih dalam dalam permainan.Tanpa sadar fikiran dan badan terasa lelah.

3. Dalam Pikiran hanya game saja

Seseorang yang telah kecanduan game, dalam pikirannya dipenuhi rasa penasaran bagaimana untuk menang, meskipun sedang beraktivitas lain.

Hal ini sangat mengganggu sekali bagi yang sedang belajar maupun bekerja. Salah satu paling terasa efeknya yakni pada Saat membaca, Menurunnya daya konsentrasi, bahkan bisa mudah lupa terhadap yang dipelajari.

4. Malas

Main game secara berlebihan bisa berdampak pada banyak aktivitas tertunda, alasannya malas. Mau ngapain saja malas, bahkan untuk mandi pun bisa kalah dengan game, hingga lupa mandi.

5. Mementingkan game diatas segalanya

level ini sangat berbahaya bagi pemain game online terlebih bagi yang telah berkeluarga.Dampaknya sangat terasa, banyak hal yang meski dikerjakan dalam keluarga, bila mementingkan game, banyak yang akan terganggu oleh aktivitas ini.Anak anak yang butuh didampingi dan diperhatikan, begitu pun pasangan.

Bagi yang punya pacar biasanya terabaikan. Akibatnya pacar akan marah, sebab chatt nya tidak terbalas, alasannya kita sibuk dengan game online.

Cara Mengatasi Kecanduan Game Online

Jika anda sudah kecanduan game online, saatnya anda berhenti dan berfikir.Pertimbangkan apa saja hal yang lebih penting dari bermain game online!

Renungkan berapa waktu habis sia-sia dikala anda melaluinya tanpa terasa. Coba ingat lagi mimpi anda

Isilah hidup lebih berarti tanpa game online. Hargai waktu anda yang terbatas

Uninstal game online dari smartphone anda kini juga!!!

Memang sulit, tapi sesungguhnya bisa dikurangi secara perlahan.Dengan cara mengurangi frekuensi bermain dari waktu ke waktu!!!

Pencet tombol home pada android anda, saat anda tidak mampu berhenti dikala bermain. Kemudian letakan hp anda jauh jauh, atau membuka inbok masuk atau eksklusif keluar rumah. Mengerjakan apa yang harus anda kerjakan.

Atau setting mati otomatis pada smart phone anda, saat tidak bisa berhenti bermain. Setting pada pengaturan telpon. Setting agenda mati otomatis, biasanya ada di dalam setiap smart phone android.

Alihkan waktu untuk bersosial, bersama teman atau keluarga. Dengan begitu mungkin bisa sedikit melupakan ihwal game online.Gunakan waktu luang untuk bersama orang yang kita cintai.

Gunakan waktu lebih berharga daripada menghabiskan untuk bermain game. Kita akan melewatkan waktu bersama mereka bila kita terlalu sibuk dengan game.

Baca juga:7 Cara Sederhana Mengurangi Kecanduan smartphone pada anak

Jangan terlalu memikirkan Mode Rangked!

Kita harus sadar di dunia ini ada orang hebat, namun ada yang lebih mahir. Untuk menjadi seperti para gamer yang sudah mahir bermain, memang mereka pekerjaan sehari hari dari game.

Mereka bermain berarti mereka sedang bekerja. Sedangkan kita, Sedang bermain bukannya menghasilkan uang, malah tekor!

Sadar bro! Game hanya sebagai media hiburan untuk kita orang awam. Berlebihan dalam bermain game akan mengalami penurunan produktivitas kita. Sedangkan mereka yang kerjanya bermain game, ya itu sudah nilai produktif bagi mereka.

Mudah mudahan anda segera sadar tentang hal sia sia. Kecuali anda memang seorang yang menghasilkan uang dari game. Itu bukan duduk perkara. Tapi tetap  jangan berlebihan sampai lupa istirahat.

Demikian supaya bermanfaat. wacana cara mengatasi kecanduan game online.

Mohon maaf  pada kalimat produktivitas saya ulang ulang karena memang hal tersebut yang menjadi efek luar biasa kecanduan game.

Posting Komentar untuk "Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Game Online"